Notre salle de sport à Douai, le Studio Fitness Club, nous sommes convaincus que la clé d'une transformation physique réussie passe par une connaissance approfondie de son corps. C'est pourquoi nous mettons à votre disposition la balance à impédancemétrie InBody, qui permet un suivi de votre composition corporelle. Nos coachs sportifs travailleront ensuite sur un programme personnalisé et vous accompagneront dans vos séances de musculation, de cardio ainsi que lors des cours collectifs (fitness, biking, etc.)
Balance InBody : connaître votre composition corporelle
La seconde étape est la pesée sur la balance impédancemètre InBody, permettant d'analyser en détail votre composition corporelle. En quelques minutes, notre balance InBody vous fournit un aperçu complet de votre corps : masse musculaire, pourcentage de graisse, masse hydrique et bien plus encore.
Ces données précieuses nous permettent, à vous et à nos coachs, de définir des objectifs réalistes et de suivre vos progrès avec précision. Que vous visiez une perte de graisse, un gain musculaire ou un rééquilibrage général, le bilan InBody est la clé pour un suivi personnalisé et efficace. C'est le point de départ idéal pour mesurer vos progrès et ajuster votre programme d’entraînement au fil du temps.
Pourquoi utiliser la balance InBody ?
Le suivi régulier avec la balance InBody offre des avantages pour votre parcours fitness :
- Recentrez vos objectifs : en vous focalisant sur la composition corporelle plutôt que sur le poids, vous vous fixez des objectifs plus pertinents, comme la perte de graisse ou le gain de masse musculaire. C'est un changement de perspective qui peut faire toute la différence dans votre motivation et votre réussite.
- Gagnez en motivation : grâce au suivi de votre composition corporelle, vous pouvez constater concrètement vos progrès. Voir votre taux de graisse diminuer et vos muscles se développer est un véritable boost pour rester engagé dans votre programme.
