Coach sportif Douai - Studio Fitness Club

Au sein de notre salle de sport à Douai, notre équipe de coachs sportifs professionnels vous accompagne lors de séances de personal training. Ils sont votre meilleur atout pour atteindre vos objectifs et révéler votre plein potentiel. Découvrez l'univers du coaching sportif personnalisé et changez votre vision du sport ! Notre salle de musculation offre aussi des cours collectifs de fitness et de biking ; consultez le planning ici. À bientôt au Studio Fitness Club !

Nos coachs Personal Trainers

Nos Coachs cours collectifs

Nos coachs accueil

Nos coachs sportifs et personal trainers

Au Studio Fitness Club de Douai, nous sommes fiers de notre équipe de coachs sportifs passionnés, qualifiés et expérimentés. Véritables piliers de notre salle de sport, ils sont là pour vous accompagner, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de masse musculaire, de préparation physique ou simplement de bien-être.

Des coachs certifiés et expérimentés

Tous nos coachs sont diplômés d'État et disposent de certifications reconnues dans le domaine du fitness et de la préparation physique. Ils ont ainsi des connaissances en anatomie, physiologie, biomécanique, nutrition et psychologie du sport.

Mais au-delà de leurs connaissances théoriques, nos coachs ont surtout une expérience de terrain. Ils ont accompagné des profils variés, des débutants aux athlètes de haut niveau, et savent s'adapter à chacun pour lui proposer un programme adapté.

Un accompagnement personnalisé

Nous sommes convaincus que chaque adhérent est unique, avec ses propres objectifs, ses forces et ses faiblesses. C'est pourquoi nous proposons des séances de coaching personnalisé avec nos personal trainers. Lors de ces séances, votre coach prendra le temps de discuter avec vous de vos attentes et de vos motivations.

Évaluation de votre condition physique

Votre coach sportif réalisera dans un premier temps un bilan complet (poids, mensurations, test d'effort, etc.) pour évaluer votre condition physique. À partir de ces éléments, il élaborera un programme d'entraînement et de nutrition adapté à votre profil et à votre mode de vie. Tout au long de votre parcours, il sera à vos côtés pour vous corriger et vous encourager.

Nous mettons à votre disposition une balance impédancemètre InBody.

Prendre soin de vous, notre priorité

Le bien-être et la sécurité de nos adhérents sont au cœur de nos préoccupations. Nos coachs ont à cœur de vous faire progresser en respectant votre rythme et vos capacités. Ils sont attentifs aux signaux de votre corps et savent adapter les exercices en conséquence.

Leur bienveillance et leur écoute créent un climat de confiance. Avec eux, vous vous sentirez soutenus, valorisés et encouragés.

Des coachs sportifs investis dans la vie du club

En plus des séances de coaching individuel, nos personal trainers animent également les cours collectifs du Studio Fitness Club. Du TAF au bike en passant par le cross training et le cardio fit, ils mettent leur énergie au service du groupe pour vous faire vivre des séances sportives intenses et conviviales.

Leur présence dans les cours collectifs leur permet de créer du lien avec les adhérents, de cerner leurs personnalités et leurs besoins. C'est aussi l'occasion pour vous de découvrir leur style et leur approche avant de vous lancer dans un suivi personnalisé.

Découvrir les cours collectifs ici

Le coaching, bien plus qu'une simple prestation

Au Studio Fitness Club, nous considérons le coaching comme une véritable vocation. Au-delà de la simple prestation de service, nous nous engageons à créer une relation de confiance et de proximité avec chacun de nos adhérents. Nos coachs ne sont pas seulement là pour vous dicter des exercices et comptabiliser vos séries. Ils sont de véritables partenaires dans votre quête de bien-être et de performance. Leur mission : vous écouter, vous comprendre et vous guider vers la meilleure version de vous-même.

Pour cela, ils prennent le temps de discuter avec vous, de cerner votre personnalité, vos motivations et vos éventuels freins. Ils s'intéressent à votre mode de vie, à vos contraintes professionnelles et familiales, pour mieux adapter leur accompagnement. Cette approche humaine et empathique fait toute la différence. Avec nos coachs, vous trouverez une oreille attentive, des encouragements sincères et des conseils professionnels.

Un suivi au-delà de la salle de sport

Votre parcours fitness ne se limite pas aux heures passées dans notre salle. C'est un engagement au quotidien, qui implique aussi votre alimentation, votre récupération et votre état d'esprit. Conscients de cela, nos coachs vous proposent un suivi global, qui dépasse les simples séances de sport. En fonction de vos objectifs et de vos besoins, ils pourront vous conseiller sur votre nutrition et vous donneront des astuces pour optimiser votre récupération, que ce soit en termes d'étirements, de soins ou de qualité de sommeil. Grâce à des techniques de coaching et de préparation mentale, ils vous aideront à développer une attitude positive et à croire en votre potentiel. Au studio, vous bénéficiez d'un accompagnement à 360° : c'est la clé d'une transformation durable et épanouissante.